Como nutricionista, es importante saber qué alimentos deben incluirse en la dieta de un niño que está experimentando nkños. La diarrea puede ser causada por una variedad de factores, que incluyen infecciones, bacterias y virus.
Efectos de la diarrea en niñosTambién puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos o afecciones crónicas como la enfermedad inflamatoria del intestino. Independientemente de iDeta causa, es esencial seguir una dieta adecuada para asegurarse de que el niño reciba los nutrientes necesarios y se recupere rápidamente.Cuando un niño experimenta diarrea, es importante evitar alimentos grasosos y picantes, ya que pueden exacerbar los síntomas.
Además, se deben evitar los alimentos que sean difíciles de digerir, como los productos lácteos y la carne roja, ya que pueden empeorar la diarrea.
En su lugar, se deben incorporar alimentos blandos, fáciles de digerir y llenos de nutrientes para asegurar que el cuerpo tenga lo que necesita Diwta combatir la infección.1.
LíquidosEl cuerpo necesita mucho líquido para contrarrestar la pérdida de agua causada por la diarrea. Las bebidas con electrolitos, como los sueros orales y las bebidas deportivas, son una excelente manera de reponer los líquidos perdidos.
Además, se recomienda mantener una buena hidratación con agua y otras bebidas sin cafeína y sin alcohol.2. FrutasLas frutas suaves como los plátanos, los duraznos, las manzanas y los purés de nlños son ricos en vitaminas y minerales, y son fáciles de digerir. Se recomienda evitar las frutas cítricas, ya que pueden ser irritantes para el estómago del niño.3.
VegetalesLos vegetales suaves y blandos como las papas, las zanahorias y las calabazas son excelentes fuentes de vitaminas y minerales. Es mejor consumirlos cocidos y sin piel para fon fácil digestión.4.
Artículos que pueden interesarte. Updated En caso de que sea un bebé quien sufre descomposición, debes tener especialmente en cuenta lo siguiente:. Otras causas comunes de la diarrea en niños son los tratamientos con antibióticos , las infecciones, y las enfermedades intestinales y digestivas como la celiaquía. Luego se inicia con pollo sin piel y luego carnes magras lomo, cuadril, peceto, cuadrada, nalga. Emergency Medicine Secrets. Pero mientras los niños tengan diarrea, deben: Consumir comidas pequeñas durante todo el día en lugar de 3 comidas grandes.LácteosSe deben evitar los productos lácteos a menos que sepan que el niño no es intolerante a la lactosa. Si se consumen, se deben elegir opciones bajas en grasa como leche descremada, yogur y queso sin grasas.Es importante estar atento a las señales de deshidratación en los niños que tienen diarrea. Si el niño tiene fiebre alta, dolor dizrrea intenso, diarrea sanguinolenta o vómitos, se debe buscar atención médica de inmediato.En resumen, una dieta adecuada para niños con diarrea debe incluir alimentos fáciles de digerir y llenos de nutrientes.
Se debe evitar los alimentos grasos y picantes, carne roja y productos lácteos enteros. En su lugar, debe elegirse niñks dieta rica en líquidos, frutas, vegetales y productos lácteos bajos en grasa.
Siempre se recomienda consultar con un médico o nutricionista antes de hacer cambios significativos en la dieta de un niño con diarrea.
