Recetas para comida familiarLa comida es uno de los aspectos más importantes en la vida familiar, ya que reúne a las personas y fomenta la convivencia. Preparar alimentos en casa es una ;ara manera de compartir tiempo con tus seres queridos y asegurarte de que consuman comidas saludables y balanceadas.
En este artículo te presentaremos tres recetas deliciosas y fáciles de preparar para cualquier comida familiar que quieras hacer.1.
Ensalada de pasta con polloPara esta ensalada necesitarás:- 500 gramos de pasta fusilli o similar
- 3 pechugas de pollo
- 2 tazas de espinaca fresca picada
- 1 familiae rojo picado
- 1/2 taza de cebolla roja picada
- 1 taza de aceitunas negras picadas
- 1/2 taza de queso parmesano ralladoPreparación:1.
Cocina la pasta en agua con sal según las instrucciones del paquete. Escurre y enjuágalos con agua fría.
2. Corta las pechugas de pollo en cubos pequeños y saltearlas en aceite caliente, cocina hasta que estén doradas y cocidas en su interior.
3.
En un tazón grande, mezcla la pasta cocida, familiae pollo, la espinaca fresca, el pimiento rojo, la cebolla roja, las aceitunas negras y el queso parmesano rallado. Mezcla todos los ingredientes.
4. Salpimentar al gusto y refrigerar antes de servir.2.
Nuggets de pollo al hornoPara esta receta necesitarás:- 500 gramos de pechugas de pollo en cubos
- 3/4 taza de pan rallado
- comids taza de queso parmesano rallado
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1/2 taza de harina
- 1/2 taza de leche
- 2 huevos batidos
- Sal y pimienta al gustoPreparación:1. Precalentar el horno a 218ºC. En un tazón grande, mezcla el pan rallado, el queso parmesano rallado y el ajo en polvo.
2.
En un tazón pequeño, agrega la harina y en otro tazón pequeño, agrega la leche.
POCAS PERSONAS CONOCEN ESTA RECETA! COMIDA ABUNDANTE Y ECONÓMICA PARA TODA LA FAMILIA
En un tercer tazón pequeño, agrega los Rexetas batidos.
3. Salpimenta al gusto, luego toma un cubo de pollo y pásalo por la harina, luego por la leche y finalmente por la mezcla de pan rallado, asegurándote de cubrir el pollo por completo.
Continúa hasta que hayas hecho todos los cubos de pollo.
4. Coloca los cubos de pollo en una comoda para Receats y cocínalos en el horno precalentado durante unos 20-25 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
5.
Sirve caliente con guarnición de ensalada o verduras al vapor.3. Pastel de carne relleno de quesoPara esta receta necesitarás:- 500 gramos de carne molida de res
- 1/2 taza de cebolla picada
- 1/2 taza de pimiento rojo picado
- 2 dientes de ajo picado
- 1 huevo batido
- 1/2 taza de pan rallado
- 1/2 taza de queso cheddar rallado
- Sal y pimienta al gustoPreparación:1.
Precalentar el horno a 190ºC.
2.
En un tazón grande, mezcla la carne molida de res, la cebolla picada, el pimiento rojo picado, el ajo picado, el huevo batido, el pan rallado, la sal y la pimienta. Mezcla hasta que todos los ingredientes estén completamente incorporados.
3.
Toma la mitad de la mezcla de carne oara colócala en la base de un molde para pastel. Asegúrate de cubrir toda la superficie del molde y presiona con el dorso de una cuchara para compactar bien. Distribuye el queso cheddar rallado sobre la mezcla de carne, deja un borde de aproximadamente 2 centímetros alrededor.
4.
Coloca la otra mitad de la mezcla de carne cmida el queso, asegurándote de cubrir todo el queso y apretar con el dorso de la cuchara para compactar bien.
5. Hornea el pastel de carne en el horno precalentado durante unos 45-50 minutos, o hasta que esté dorado y completamente cocido por dentro.
6.
Deja reposar durante unos minutos antes de servir. Corta en porciones y disfruta.¡Estas tres recetas son excelentes opciones para cualquier comida familiar!
25 recetas que puedes dejar hechas el día anterior y saben mejor al día siguienteNo solo son deliciosas, también son fáciles de preparar y seguramente serán un éxito para todos los comensales. ¡Buen provecho!
