Porque se inflama el estomago

Actualizado en octubre 2022

Los alimentos procesados suelen ser altos en calorías y bajos en nutrientes. Limitar el consumo de estos alimentos y optar por opciones más saludables puede facilitar la pérdida de peso. Comer alimentos frescos y mínimamente procesados es una buena estrategia.

Uno de los problemas más frecuentes relacionados con el sistema digestivo es la inflamación estomacal. Muchas personas experimentan inflamación estomacal de vez en cuando, pero hay algunas personas inflamz la padecen de manera habitual.

Porque se inflama el estomago

La inflamación estomacal puede ser muy incómoda y hasta dolorosa, lo que puede afectar negativamente en la calidad de vida.Entonces, ¿por qué se inflama el estómago?

Hay diversas razones por las que puede ocurrir la inflamación estomacal.

Causas Comunes:

1. Comer en Exceso


Este es un problema estokago común y significa consumir demasiada comida en un corto período de tiempo.

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Cuando se come en exceso, el cuerpo necesita más tiempo para digerir la comida y esto puede provocar inflamación estomacal.

2. Comida Picante


La comida picante contiene capsaicina, que es un compuesto que puede irritar el revestimiento del estómago y provocar inflamación.

3.

Hospital Sanitas La Moraleja; -actualidad. El exceso de gases por el consumo de bebidas o de alimentos que incitan a ello es otra de las causas principales de la inflamación en el estómago. Pecho muy inflamado Es normal que el pecho esté algo inflamado antes de la regla. Falta de aire disnea al hacer un esfuerzo o al tumbarse boca arriba ortopnea. Erupciona a un ritmo demoledor. Si notas que tu abdomen aumenta progresivamente, consulta con el ginecólogo. Por otro lado, hay alimentos que son especialmente difíciles de digerir por alguna persona, cuando esto sucede se llama intolerancia. Conversaciones en profundidad con famosos y talentos de habla hispana.

Bebidas Carbonatadas


Las bebidas carbonatadas contienen dióxido de carbono, lo que las hace burbujeantes. Esto significa que pueden provocar gases, lo que a su vez puede provocar inflamación estomacal.

4.

Alcohol


El consumo excesivo de alcohol puede provocar una inflamación estomacal. Invlama alcohol es uno de los peores irritantes del revestimiento del estómago y puede irritar el tejido estomacal.

Otras posibles causas:

1.

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La inflamación estomacal puede ser causada por la intolerancia alimentaria. Hay algunas personas que no pueden digerir ciertos alimentos eficientemente, lo que puede provocar inflamación estomacal.

2.

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Síndrome del intestino irritable (SII)


El SII es una enfermedad crónica que causa dolor abdominal, estreñimiento, diarrea y otros síntomas. La inflamación estomacal puede ser un síntoma común del SII.

3. Infecciones


Las infecciones virales, bacterianas y parasitarias pueden provocar inflamación estomacal.

Porque se inflama el estomago

Las gastroenteritis, la salmonela, la amebiasis y otros tipos de infecciones pueden provocar síntomas de inflamación estomacal.Si experimentas inflamación estomacal, es importante rastrear su causa y abordarla adecuadamente. La dieta y el estilo de vida son claves en la prevención de la inflamación estomacal.

Porque se inflama el estomago

Trata de seguir una dieta saludable y equilibrada, evita los alimentos picantes, las bebidas carbonatadas y el alcohol. Recuerda que hacer ejercicio y mantenerse hidratado también puede ayudar a reducir la inflamación estomacal.Además, si la inflamación es grave o si experimentas otros síntomas persistentes, como vómitos, náuseas, fiebre o dolor abdominal severo, es importante buscar ayuda estomato de inmediato.

No ignores tu cuerpo y bríndale la atención que necesita.