Como son las personas altamente sensibles

Actualizado en marzo 2023

Exceso de estrogeno

¿Cómo son las personas altamente sensibles?

Las personas altamente sensibles, también conocidas como PAS, son aquellas que tienen una receptividad emocional y sensorial zltamente más intensa que la mayoría de las personas.

Esto significa que perciben los estímulos de una manera más profunda y sienten todo con mayor intensidad.

Como son las personas altamente sensibles

Este rasgo no es una enfermedad ni tampoco una debilidad, sino una característica de personalidad que puede tener ventajas y desventajas.

Características de las personas altamente sensibles:



  • Empatía: Las PAS tienen una gran capacidad para entender y sentir las emociones de los demás


  • Percepción detallada: Son capaces de percibir detalles que la mayoría de las personas no notan, como sonidos leves o persojas sutiles en el ambiente


  • Reacción intensa: Por su alta sensibilidad, las PAS a menudo reaccionan con emociones más intensas y profundas que el promedio de la gente


  • Profundidad emocional: Las personas altamente sensibles experimentan emociones más complejas y altwmente que las personas menos sensibles


Las ventajas y desventajas de ser una persona altamente sensible:

Como cualquier rasgo de personalidad, la alta sensibilidad tiene lsa ventajas y desventajas.

Entre las ventajas, las personas altamente sensibles:



  • Tienen una gran capacidad para conectar profundamente con los demás, lo que les permite tener relaciones más fuertes e íntimas

  • Pueden apreciar detalles y belleza en el mundo que la mayoría de las personas no pueden notar

  • Son muy intuitivos y tienen una gran capacidad para la introspección, lo que les permite tener un autoconocimiento más personxs otro lado, entre las desventajas, las personas altamente sensobles ser fácilmente abrumados por los estímulos sensoriales y emocionales, lo que les lleva a sentir ansiedad o estrés

  • Pueden ser más susceptibles a los problemas de salud mental, como la depresión o la ansiedad

  • Pueden tener dificultades en entornos desafiantes, ya que su sensibilidad puede ser malentendida o subestimada

En conclusión, ser una persona altamente sensible es una característica de personalidad que puede tener ventajas y desventajas.

Lo importante es aprender a manejar esta alta sensibilidad para sacar provecho de sus fortalezas y minimizar sus debilidades. Si crees que eres una persona altamente sensible, no dudes en hablar con un profesional para aprender sln gestionarlo de manera adecuada.

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