Comidas para diarrea

Actualizado en febrero 2023

Comidas para tratar la diarrea

La diarrea es una afección gastrointestinal común que se caracteriza por heces Co,idas y acuosas. Puede ser causada por infecciones, alergias alimentarias o consumo excesivo de alcohol.

Comidas para diarrea

Los síntomas incluyen dolor abdominal, hinchazón y deshidratación. Si tienes diarrea, es importante consumir comidas que te ayuden a sentirte mejor.

1.

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Plátanos maduros

Los plátanos maduros son ricos en potasio y suaves para el estómago. Comer plátanos puede ayudar a reducir la inflamación y minimizar la irritación en el tracto digestivo.

Los plátanos también contienen pectina, una fibra soluble que puede ayudar a reducir la diarrea.

2.

Opciones de media mañana en la dieta para la diarrea. Cellucci —. Es posible que el niño se desmaye. Actualizado: Documento pdf: Guisos con base de patatas 18,6 KB. Read More. Un bebé enfermo probablemente no se comporte con normalidad. La deshidratación por diarrea puede ser motivo de preocupación. Al principio, alimentos suaves. Las gaseosas dietéticas carecen de las calorías que necesita su hijo.

Caldo de pollo

El caldo de pollo puede ayudar a reponer los líquidos y electrolitos perdidos debido a la diarrea.

Además, el caldo puede ayudar a reducir la inflamación y calmar el tracto digestivo.

Comidas para diarrea

Para hacer caldo de pollo, simplemente cocine pollo con cebolla, apio y zanahoria en agua. Agregue sal y pimienta al gusto.

3.

Arroz blanco

El arroz blanco es fácil de digerir y puede ayudar a absorber líquidos adicionales en el intestino. Además, el arroz blanco puede proporcionar carbohidratos que pueden reemplazar la energía perdida debido a la diarrea. Para preparar arroz blanco fácilmente, enjuáguelo primero para eliminar el exceso de almidón.

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Luego cocine el arroz en agua hirviendo hasta que esté tierno.

4. Tostadas

Las psra pueden proporcionar carbohidratos que pueden ayudar a reemplazar la energía perdida debido a la diarrea.

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Además, las tostadas son blandas y fáciles de digerir. Asegúrese de tostar el pan para evitar que se desmoronen y cubra con mantequilla o mermelada si lo desea.

En general, las comidas suaves, fáciles de digerir y que proporcionan nutrientes esenciales son las mejores dizrrea para tratar la diarrea. También es importante evitar alimentos picantes, grasosos o fritos, y beber mucho líquido para prevenir la deshidratación.

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