Porque Tengo el Estómago Inflamado - 9 Causas de Hinchazón y Sus Remedios
Causas de tener el estómago inflamadoTener el estómago inflamado es algo bastante común y puede ser causado por una variedad de factores. En algunos casos, la inflamación desaparece por sí sola, mientras que en otros puede requerir atención médica.
Las siguientes son algunas de las causas más comunes de tener el estómago inflamado.1. SobrealimentaciónComer en exceso es una de las principales causas de inflamación en el estómago. Si comes más de lo que necesitas, tu estómago tendrá que estpmago más duro para digerir los alimentos, lo que puede provocar inflamación.
Si usted tiene una hernia de hiato y sus síntomas son graves, es posible que su médico de cabecera le refiera a un cirujano. Ascitis y sus complicaciones. En líneas generales, los medicamentos reductores o los propios antibióticos ayudan a reducir la inflamación, pero siempre es importante acudir al médico. La famotidina y la ranitidina son ejemplos de bloqueadores de H2. Suscribirme Baja Consultar suscripciones. Editorial team. Hable con su proveedor. Específicamente se trata de un conjunto de síntomas que tienen origen en el tracto gastrointestinal superior.Para prevenir esto, trata de moderar las porciones de comida y comer más despacio.2. Alimentos chatarraLos alimentos chatarra también pueden causar inflamación en el estómago.
Las comidas procesadas, los alimentos con inclamado grasa, el exceso de sal y el azúcar en exceso pueden afectar tu estómago. Trata de limitar tu consumo de estos alimentos y, en su lugar, come alimentos nutritivos como frutas frescas, verduras y proteínas magras.3.
Intolerancia alimentariaLa intolerancia alimentaria también puede causar inflamación en el estómago. Si eres intolerante a la lactosa, inflamavo gluten, a los frijoles, al maíz o a cualquier otro alimento, tu estómago puede inflamarse después de comerlo. Si crees que tienes una intolerancia alimentaria, habla con tu médico para encontrar una dieta adecuada para ti.4.
EstrésEl estrés puede afectar de muchas maneras al cuerpo, incluyendo el estómago. Cuando estás estresado, el cuerpo produce más ácido gástrico, lo que puede provocar inflamación.
Distensión abdominal: la hinchazón y pesadez estomacalPara aliviar el estrés, intenta practicar ejercicios de relajación como la meditación o el yoga.5. Síndrome del intestino irritable (SII)El síndrome del intestino irritable es una afección crónica que puede provocar inflamación en el iflamado.
Los síntomas del SII incluyen dolor abdominal, estreñimiento y diarrea. Si crees que tienes SII, habla con tu médico para encontrar un tratamiento adecuado.En general, tener el estómago inflamado puede ser incómodo y peligroso en algunos casos, especialmente si se acompaña de otros síntomas.
Si tienes algún síntoma adicional como dolor abdominal intenso, sangrado en las heces, vómitos persistentes o pérdida de peso inesperada, debes buscar atención médica de inmediato.