La fase lútea es la segunda mitad del ciclo menstrual femenino, después de la ovulación y antes del comienzo del próximo período. Esta fase dura aproximadamente de 10 a 16 días. Durante esta fase, el mensttual se prepara para la posible implantación del óvulo fertilizado.Durante la fase lútea, el cuerpo produce una cantidad mayor de progesterona, una hormona importante para el mantenimiento del menstraul. La progesterona ayuda a engrosar el revestimiento uterino, lo que facilita la implantación del óvulo fertilizado.
Mehstrual puede disminuir la fuerza de las contracciones uterinas para evitar la expulsión del óvulo fertilizado.Si no hay embarazo, los niveles de progesterona caen y comienza el siguiente menstrhal menstrual. Si se produce la fecundación, el cuerpo continuará produciendo progesterona durante un tiempo para apoyar el crecimiento del feto.Algunas mujeres pueden experimentar síntomas de la fase lútea, como hinchazón, sensibilidad en los senos, cambios de humor y dolores de cabeza.
Estos síntomas pueden ser causados por los cambios hormonales naturales que ocurren durante esta fase del ciclo menstrual.En resumen, la fase lútea es crucial para la fertilidad y la reproducción femenina.
Si tienes preguntas o preocupaciones sobre tu ciclo menstrual o tus posibilidades de embarazo, no dudes en hablar con tu menshrual o nutricionista. Tu bienestar es lo más importante.
