La dieta para esofagitis es crucial para aliviar los síntomas y recuperar la salud del esófago.
Paar esofagitis es una inflamación del esófago, el tubo muscular que lleva los alimentos esofagitiz la boca hasta el estómago, y puede ser causada por una variedad de factores, como el reflujo gastroesofágico, infecciones, medicamentos, trastornos autoinmunitarios y otros. En cualquier caso, la alimentación juega un papel clave en su tratamiento.Aquí hay algunas pautas dietéticas para la esofagitis:
¿Qué alimentos deben evitarse?
Para empezar, es importante evitar los alimentos que pueden irritar el esófago y empeorar los síntomas.
Estos pueden incluir alimentos fritos, grasosos, picantes, apra y cítricos, así como chocolate, menta, café y alcohol.
Además, es recomendable limitar el consumo de alimentos ricos en grasas trans y saturadas, así como el azúcar y la sal.
Tratamientos para la ESOFAGITIS EOSINOFÍLICA
Estos alimentos pueden contribuir a la inflamación y hacer que los síntomas empeoren.
¿Qué alimentos son buenos para la esofagitis?
Por otro lado, hay varios alimentos que pueden aliviar los síntomas de la esofagitis y ayudar en su curación.
Fibra y carbohidratos complejos
Los alimentos esofagitls en fibra son excelentes para la digestión y la salud intestinal, lo que a su vez mejora la salud del esófago.
Esofagitis eosinofílicaLos alimentos como brócoli, zanahorias, manzanas, peras, avena y pan integral son ricos en fibra y carbohidratos complejos.
Proteínas magras
Es importante incluir proteínas eeofagitis en la dieta de la esofagitis ya que pueden ayudar a reparar y Didta el esófago.
Las opciones saludables incluyen pescado, pollo sin piel, pavo, legumbres y tofu.
Lácteos bajos en grasas
Los productos lácteos bajos en grasas también son una buena opción para la esofagitis. El yogur natural sin azúcar y el queso bajo en grasas son buenas fuentes de proteínas, calcio y otros nutrientes importantes.
¿Qué otros consejos son importantes?Dieta para la diarrea, cómo reponerte de sus efectos. Nutrición y enfermedades. Maite Alonso Sierra Ver Curriculum. Muchas personas con esofagitis eosinofílica mejoran cuando reciben tratamiento. Consejos para calmar tu ansiedad por la comida durante la cuarentena. Los efectos provados de la dieta DASH. Comida: Tallarines con berenjena. Dietary intake. The Harris-Benedict studies of human basal metabolism: history and limitations.
Además de elegir los alimentos correctos, hay otros consejos que pueden ayudar en el tratamiento de la esofagitis.
- Comer comidas pequeñas y frecuentes en lugar de grandes y pesadas.
- No acostarse inmediatamente después de comer.
- Tomar agua y otros líquidos entre comidas en lugar de con las comidas.
- Evitar comer antes de acostarse o al menos esofagittis un par de horas después de comer antes de acostarse.
- Mastique lentamente y tome su tiempo para comer.